SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

która ma

  • HELP ME!! (Biceps)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mam czasu teraz czytać tego wszystkiego , ale dlatego pytalem tylko o diete gdyz byłem pewnien że jej nie ma , no i miałem racje ,jej brak to jest właśnie pierwsza i najważniejsza rzecz nad którą powinieneś popracować.Poprawisz trening lecz olejesz diete to i tak nic nie pomoże. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2003-07-03 13:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW a doping

    Post
    Doping

    Hanzi_mma moge Ci powiedziec ze tydzien- dwa po zakonczeniu cyklu bedzie ok.A w cyklu sila/wytrzymalosc nie chodzi w sumie o mase tylko o regeneracje i ochrone masy ktora juz wypracowales...no i faktem jest ze oxa to rzeczywiscie nie najlepsze wyjscie ale widze ze alternatywy tez za bardzo nie ma:/

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2010-05-29 12:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto nie ma diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystko spożywane w odpowiednich proporcjach prowadzi do długiego i fajnego życia... a po co jest ten mój wywód?? ano po to żeby wytknąć rozrastajacą się na sfd histerię, która nie pozwala nawet spojrzeć na wiele potraw tylko dlatego że zawierają ten lubi inny składnik... i co z tego że zawierają?? a to że oprócz tego zawierają całą listę [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10117 Data: 2006-09-30 16:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi na wzrost-Pytania

    Post
    Inne dyscypliny

    wątpie abyś tu uzyskał jakąś profesjonalną radę. No chyba ze trafi sie jakas osba ktora to stosowala i opowie czy ma teraz problemy czy nie. Najlepiej to udaj się do lekarza z takim pytaniem(ale jakiegos z wiedzą, a nie rodziinego) i wtedy się dowiesz czy jest to szkodliwe czy nie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2010-04-10 17:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciała mogą się pojawić, jednak w dłuższym terminie jest to niemożliwe. Siłę natomiast bez problemu możesz kształtować bez zwiększania masy. 1. Nie ma żadnej reguły, która mówi o tym żeby trenować jedną partię na jednym treningu. Idąc tym torem myślenia, dlaczego masz np. wyciskania 2-3 razy czy uginanie ramion 2 razy w dniu treningowym? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2021-12-01 10:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce!! Siedzę na kanapie i bach!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie jest mi w stanienie pomóc... robiłam MRI klatki i kręgosłupa, dodatkowo usg piersi bo wyczuwam jakby uwypuklenie, które strasznie boli przy dotyku (w rodzinie jest osoba która walczyła z nowotworem piersi, wiec ze strachu i profilaktycznie poszłam), badania krwi, moczu itp... wizyty lekarskie, ogólny, onkolog, endokrynolog, ortopeda, nic tam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2013-04-06 15:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qubert: nie chcialbym sie rozpisywac, wiec moge pominac dowodzenie, a nawet porzadek wypowiedzi: -Cell Pump mial byc rozwiazaniem ekonomicznym -Clout vs KO: Knock Out (dla Clouta ). Jak juz pisalem o efektach zadecyduje trening, psycha i dodatkowo wyczucie formy. Jednak Biochemicznie rzecz ujmujac Clout ma sporo slabych skladnikow (szczegolnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4858 Data: 2006-08-13 14:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moim zdaniem takie mecze sa w ogoel nie potrzebne bo one nic nie wnosza caly czas gramy jkaos niby druzyna B jak my nawet A nie mqamy dobrej nie jestesmy jaks tam francja anglia co maja nie wiadomo ile talentow ktore trzeba przetestowac tylko slabiutka polska ktora nie przeszla nawet lotwy w eliminacjach do ms europy mysle ze powinnismy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2004-06-29 18:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mecz". Do rezygnacji z przyjścia na stadion Slovana namawiają m.in. kibice tego bratysławskiego klubu. A wszystko z powodu sytuacji w tamtejszej piłce nożnej, która nie jest wolna od korupcji, nieudolności działaczy, którzy zwlekają z decyzją o budowie stadionu narodowego i wreszcie fatalny stan obiektów futbolowych. Stadion [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7162 Data: 2008-10-15 06:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej Mct-universal czy olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    takim razie moze Ty mi wyjsnisz w jaki sposob ma dzialac glutamina ktora nie dostanie sie do krwioobiegu ja tego nie rozmumiem jezeli przejdzie przez jelito ceinkie to ja widze dla niej tylko jeden kierunek(wiadomo jaki" Wprawdzie pytanie bylo adresowane do ciebie ale odpowiem na nie Odpowiedz brzmi - nie moze dzialac!!!!! Jezeli cos [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2004-08-06 20:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak bierzesz 750mg apptek lub pond 1gram undera w dawce 0,6e3d , przy mniejszych dawkach nie ma co się bawić w letrezol chyba że w tym samym czasie leci dodatkowo metka która silniej aromatyzuje od testosteronu. To jest schemat który kiedyś u mnie się sprawdził, arimidex i exe są bardziej uniwersalne ale dawki nie dopiero się schematycznie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2016-11-11 08:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajecznica na parze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ma byc gotowanie na parze??!?!?! a gdzie tu para ktora dostaje się do jedzenia?) równie dobrze moznaby wstawic patelnie do gara z wodą i bedzie to samo. Kombinatorzy))

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7792 Data: 2008-08-27 10:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uległy by zerwaniu czyli mogłaby wówczas np. glukoza wydzielić się nieco szybciej podnosząc poziom cukru, ale proszę Państwa jest to tylko niewłaściwa wizja, która biologicznie mogłaby mieć miejsce, ale zwyczajnie NIE ma. Prawda realna wygląda jednak tak: zarówno marchewka świeża jak i gotowana podnoszą niemal do identycznej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2010-06-21 20:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed Eurobasketem 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Grecy - koszykarscy wicemistrzowie świata z 2006 roku, mają coraz większy problem ze skompletowaniem składu na EuroBasket. Theodoros Papaloukas i Dimitrios Diamantidis ogłosili, że nie zagrają we wrześniowych ME w Polsce. Pierwszy to prawdziwa ikona greckiej koszykówki ostatnich lat. Dwukrotny mistrz Euroligi z CSKA Moskwa, MVP tych rozgrywek, a [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7482 Data: 2009-07-19 20:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW a zaniki po siłowni

    Post
    Sztuki Walki

    Kolego Moofer, jeszcze raz napiszę wyraźnie, bowiem nie jestem pewien czy się zrozumieliśmy. Po 6 miesiącach nie ma szans, abyś zbudował masę i siłę, która jest na etapie, gdy tydzień przerwy potrafi zmniejszyć wyniki o 15% (był taki przypadek u jednego profi). To super, że potrenowałeś i zbudowałeś te kilka kg, niemniej jednak nie panikuj bo: [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5651 Data: 2011-09-06 21:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] filozoficzne, ale drugie dno dobrze odkryłeś - zawsze w świecie chodzi o pieniądze. Obecnie żywność EKO to wielki biznes. Zwłaszcza, że straszą nas żywnością modyfikowaną (która, jak się może okazać, taka zła nie jest pewnie). A to jest dodatkowy bodzieć dla wielu żeby w produkty EKO się zaopatrywać. Ja też uważam, że dobry produkt musi [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2013-02-27 15:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a siła uderzenia

    Post
    Sztuki Walki

    A ja sie nie zgodzie moim zdaniem wzrost ma dosc duze znacznie przy sile ciosu. Tak by wynikalo z czysto fizycznego punktu widzenia. Mi dłuższa reka/noga tym wieksza "dźwignia" czyli prędkość. To tak jak z jakims duzym wirnikiem turbiny wiatrowej ktora w ciagu minuty wykonuje tylko kilka obrotow i wydaje sie ze sie wolno kreci a tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8270 Data: 2007-11-10 18:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie supli

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] + vitaminy od 2 lat wszystko w capsach -HMB ok. 0.5 kg (Po tym straciłem dużo na wadze ale rzeźbę miałem że mnie w zupełności zadowalała) -giner 737 (kupiłem jako nowość która okazała sie szajsem) -muscle juice -ciągle jem (zjadłem już ok 3 kg) Przez dłuższy czas przed treningówki w ogóle na mnie nie działały. Nie wiem czemu . 0 pompy 0 siły. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2010-09-25 08:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podróbka CLOUT ze sklepu SFD...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faktycznie - miarka mała, niebieska. Co do zawartości - jakaś kreatyna tam jest zapewne, pytanie czy ma coś wspólnego z cloutem... Jeśli chodzi o beta-alaninę to wg etykietki (tej polskiej ) jest jej dokładnie tyle samo (1600mg) ile w starej puszcze którą wczoraj skończyłem. Z tą różnicą, że wczoraj czułem ją po jednej miarce a dzisiaj nic po [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2009-09-09 10:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kupować bcaa ?

    Post
    Iron Horse Series

    Masz rację,ale sam też odpowiedziałeś czemu tak się dzieje.Nie ma pewności,że np. inna forma amino,nie spowoduje zatrzymania wody w ostatniej chwili.Z drugiej jednak strony,nie można "łykać" wszystkiego co wchodzi na rynek.Wiem to z doświadczenia,kilkukrotnie wypróbowałem różne nowości,wydając spore pieniądze,na coś,co okazywało się być [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9465 Data: 2008-03-27 08:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)